Psycholog Psychoterapeuta
Wsparcie w drodze do zdrowia psychicznego
Wsparcie w drodze do zdrowia psychicznego
Indywidualna terapia przeznaczona dla osób dorosłych, które borykają się z różnymi problemami emocjonalnymi, psychologicznymi lub życiowymi. Pomaga w rozwiązywaniu problemów, poprawie jakości życia oraz rozwoju osobistym.
Terapia dedykowana młodzieży, która zmaga się z trudnościami w okresie dorastania, takimi jak stres, depresja, problemy szkolne, rodzinne i rówieśnicze. Celem jest wsparcie w rozwoju emocjonalnym i społecznym młodych ludzi.
Pomoc w momentach kryzysowych, takich jak śmierć bliskiej osoby, rozwód, utrata pracy czy inne dramatyczne wydarzenia. Terapia pomaga w radzeniu sobie z emocjami, stresami i podejmowaniu decyzji w trudnych czasach.
Terapia skupiająca się na leczeniu lęków, fobii oraz zaburzeń lękowych, takich jak lęk uogólniony, paniczny czy społeczny. Pomaga w radzeniu sobie z lękiem, odzyskaniu kontroli nad życiem i poprawie jakości codziennego funkcjonowania.
Terapia dla osób cierpiących na depresję, mających trudności w radzeniu sobie z codziennym życiem. Celem jest poprawa samopoczucia, zwiększenie energii oraz pomoc w pokonywaniu przytłaczających emocji i myśli.
Specjalistyczna pomoc w leczeniu traumy po traumatycznych wydarzeniach, takich jak przemoc, wypadki, wojna czy inne poważne zdarzenia. Terapia pomaga w przetwarzaniu przeżyć oraz odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa.
Wsparcie w poprawie relacji międzyludzkich, zarówno w rodzinie, jak i w pracy. Terapia pomaga w rozwiązywaniu konfliktów, budowaniu lepszej komunikacji i zrozumienia między osobami.
Proces wspierający osobisty rozwój, pomagający w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji, celów życiowych oraz potencjału. Terapia koncentruje się na odkrywaniu pasji i budowaniu poczucia spełnienia.